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| Titel | Eiweiß Ernährung für Faule: Mit Kohlenhydraten und Eiweißen schnell und gesund zunehmen |
| Dateigröße | 1,226 KB |
| Dateiname | eiweiß-ernährung-f_FTveH.pdf |
| eiweiß-ernährung-f_JaH9u.aac | |
| Länge der Zeit | 58 min 46 seconds |
| Klasse | MP3 44.1 kHz |
| Seiten | 184 Pages |
Eiweiß Ernährung für Faule: Mit Kohlenhydraten und Eiweißen schnell und gesund zunehmen
| Kategorie | Vegetarische & vegane Küche, Saucen, Dips & Salsa, Zigarren & mehr |
| Autor | Rebecca Niazi-Shahabi, Keto's Life |
| Herausgeber | Patrick Bolk, David Raubenheimer |
| Veröffentlicht | 2018-07-14 |
| Format | Hörbücher, epub |
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Ernährung nach dem Stoffwechseltyp | Dr. med. Barbara Hendel
Fleisch, Innereien, Geflügel, Fisch, Eier und Schinken aber auch Hülsenfrüchte sind wichtige Nahrungsmittel für den Eiweißtyp. Als Kohlenhydratquelle kommen Gemüse, Salate und Kartoffeln in Frage. Getreideprodukte wie Brot, Gebäck oder Nudeln werden nur bedingt vertragen und müssen individuell getestet werden
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